Η διατροφή είναι καθοριστική για την υγεία μας, όπως και για την καλή διάθεση και την ψυχική ηρεμία. Για τα παιδιά, η διατροφή είναι ακόμα πιο σημαντική, καθώς συμβάλλει στην ανάπτυξη και την επίδοση τους. Είναι σημαντικό οι γονείς να είναι καλά ενημερωμένοι και να κατανοούν το πως μπορούν να διασφαλίσουν την υγεία των παιδιών τους μέσω της σωστής διατροφής.